Det nya hälsomedvetandet sätter människan i centrum. Inom oss finns en naturlig kraft som gör att vi läker och håller oss friska. Men för att självläkningen ska fungera måste vi har tillräckligt med energi som stärker kroppens frisk-processer – i form av näringsrik mat, mineraler, motion, glädje, avslappning och ett rikt känsloliv. Genom att vi själva tar makten över vår hälsa kan vi aktivt påverka både det kroppsliga och det mentala välbefinnandet. Allt som fyller oss med sann glädje och ger livet en mening stimulerar självläkningen.

Allt du gör påverkar din hälsa – i vilken riktning det blir, positivt eller negativt, är ditt val. Det ligger i tiden att bry sig…

”Life is not about waiting for the storms to pass…
It’ s about learning to dance in the rain!”

/anon